|
Vill du träna armbrytning på elitnivå? Armbrytargymnasiet är en nationell idrottsutbildning (NIU) på Luspengymnasiet där du bland annat får träna med Storuman Armsport, som är en av Sveriges största och mest framgångsrika klubbar. Du kan alltså plugga armbrytning - på skoltid!
I armbrytningsträningen ingår följande:
- Praktiska övningar, det vill säga teknik och träning, kort sagt så här tränar du för att bli en bra armbrytare. Förutom armbrytning tränar du kondition, viktträning på gym och den så kallade ryssträningen.
- Teori, där du lär dig om kost, träning, hälsa, medicin, skador och annat som du kan ha nytta av som armbrytare.
Delar av utbildningen ligger på kvällstid, då du tränar med Storuman Armsport. Här tränar även den åttafaldiga världsmästarinnan Heidi Andersson, som för övrigt är en gammal Luspenelev...
Ämnesplanen för Specialidrott (som riktar sig till elitidrott) finns på Skolverkets hemsida. Där kan du även se kursplanerna på kurserna som ingår i ämnet, t.ex. Idrottsspecialisering 1-3, Tränings- och tävlingslära 1-3 samt Idrottsledarskap.
Låter detta intressant? Sök då till armbrytargymnasiet!
Så här söker du utbildningen:
1. Skicka in en intresseanmälan som du laddar laddar hem här. Antalet platser är begränsat och vi kommer därför kontakta alla sökande och även titta på tidigare tävlingsmeriter. Skicka din ansökan senast 1 december.
2. Lämna även in din gymnasieansökan hos din studie- och yrkesvägledare enligt ansökningsdatum i din kommun.
Observera att det fortfarande finns möjlighet att läsa armbrytning som individuellt val, även om du inte vill göra en elitsatsning på armbrytargymnasiet. I så fall behöver du inte skicka in någon intresseanmälan.

Besök gärna armbrytargymnasiets hemsida för mer information!
Här finns en länk till en film på Youtube som är ett elevarbete om utbildningen.
|